Há alguns dias compartilhei lá no nosso facebook, uma matéria da Marie Claire sobre "argolas, o acessório da vez". Ok, estava lá o trend alert, mas depois de uns minutinhos, eu pensei: "quando foi que argola deixou de ser trend?"

Eu amo argolas e acho que todos os anos aparece alguma matéria sobre elas. Podem ser repaginadas, ficar maiores ou menores, arredondadas, quadradinhas ou até de coração como as que Bruna Marquezine andou desfilando por aí, mas o fato é que esse é um acessório clássico, daqueles must have!

Então, corre lá pra ver o que você tem (porque você com certeza deve ter um par de argolas - ou vários!), prende esse cabelo e arrasa no look!

Quando você começa uma low carb, queijos vão fazer parte do seu dia a dia: cubinhos de queijo coalho para o lanche ou um enroladinho de mussarela com presunto são salva-dietas por assim dizer. Mas porque não um provolone desidratado? Pode não parecer a opção mais óbvia, mas depois que você aprende a fazer (no microondas) essas belezuras você irá se viciar. Sério! É uma opção prática, rápida e deliciosa!

O único ingrediente é o provolone. Faça fatias de cerca de 2mm e as disponha em um prato forrado com 2 folhas de papel toalha e 1 folha de papel manteiga (sobre o papel toalha). Leve ao microondas por 1:30 em potência alta.

Dependendo da potência do seu microondas, talvez você ache melhor um pouco mais de tempo. Já vi receitas falarem de até 3 minutos. Sugiro que vá acrescentando 30 segundos de cada vez.

Depois de ter bebê, até tomar um banho virou uma tarefa difícil, imagine hidratar o corpo... Junte a falta de tempo com a exaustão e você tem uma mistura perfeita para pele ressecada.

Um grande aliado meu tem sido um óleo corporal da marca americana "Measurable Difference", de Lavanda. Em uma das minhas viagens, comprei o produto por puro impulso (a embalagem é linda!), até porque nunca fui muito chegada em óleos corporais. Mas a verdade é que ele se tornou um queridinho. Tenho usado sempre após o banho, pois é prático. Apesar dele não ser indicado como um substituto de cremes hidratantes, mas um produto pré-hidratação, tenho usado geralmente ele sozinho com a pele ainda úmida e sem enxague. Mesmo sendo um óleo, o produto é leve e absorvido super rápido, não deixando nenhum aspecto de melecado. o aroma de lavanda é agradável e a pele fica com um viço bem bonito.

Claro que ele não deve fazer nenhuma hidratação intensiva, nem penetrar naquelas camadas mais profundas pra nutrir como outros produtos, mas para o dia a dia corrido, tem sido um aliado.



Sobre o produto:

Valor: U$ 14 (em média), mas acho que comprei mais barato do que isso.

Descrição: Lavanda é um dos perfumes florais mais populares do mundo. O perfume de lavanda é conhecido por ajudar a reduzir a ansiedade e estresse emocional, promovendo relaxamento e uma sensação de calma.

Instruções: Use diariamente antes de hidratar. Comece com uma única gota e adicione mais conforme necessário. Massageie uma camada fina sobre o rosto, pescoço e corpo.

Ingredientes: Óleo de Soja Glicina (Soja), Óleo Mineral, Olea Europaea (Azeite) Óleo de Fruta, Acetato de Tocoferol, Fragrância, Óleo de Semente Helianthus Annuus (Girassol), Lavandula Angustifolia (Lavanda) Extrato de Flor, Aloe Barbadensis Suco de Folha (Aloe Vera), Óleo de flor Chamomilla Recutita (Matricaria), óleo de semente de Orbignya Oleifera (Babaçu).

Semana começando e junto a ela, a promessa de dar início a dieta, né?! Estou seguindo uma alimentação há cerca de quatro meses com restrição de carboidratos, a famosa "low carb" (tudo com acompanhamento médico, nada de modismos.) E pra quem segue a dieta ou está começando, deve compartilhar comigo a saudade do pão! Então, começamos a procurar feitos loucos a receita ideal para um pão com baixo carboidrato.

Depois de várias tentativas e experiências, duas receitas moram no meu coração e umas delas trago agora: o pão de queijo low carb! Acho que faço dia sim, dia não de tão viciada no bichinho e, claro, a receita super prática ajuda bastante. Então, vamos lá! A receita que darei é uma porção para uma pessoa, deve render uns seis pãezinhos em formas de mini cupckaes ou duas/três de tamanho normal.



INGREDIENTES:
1 ovo
1 col de sopa de farinha de amêndoas
1 col de sopa de farinha de coco
1/2 xíc de queijo ralado (costumo misturar mussarela e parmessão)
1 pitada de psyllium (opcional)
1 col de chá de fermento em pó químico

COMO FAZER:
Pré-aqueça o forno a 180ºC. Bata bem o ovo até formar um pouco de espuma e acrescente os demais ingrediente. O psyllium e o fermento por último apenas para incorporar. Coloque em forminhas para assar.

Apesar de ficar uma massa espessa, não dá uma textura para modelar os pães, então a solução é usar mesmo em forminhas. As de silicone, eu acho bem práticas.